Etiket: Sağlık

Havucun faydaları son zamanlarda merak edilmektedir. Antioksidan etkisiyle bilinen havucun en önemli faydası kansere karşı koruyucu etkisidir. Aynı zamanda havucun ...

Evcil hayvan beslemenin insan sağlığına birçok faydası olduğu gibi kedi beslemenin de birçok faydası bulunmaktadır. Kedi Beslemenin İnsana Faydaları Kalp ...

Spesifik fobiler, eskiden basit fobiler olarak bilinip, bazı durum, nesne veya hayvanlardan mantıksız bir şekilde aşırı korkma halidir. Hemen hemen ...

Günlük yaşamın koşturmasından ve stresinden her yaştan insanın sık sık yaşadığı durum kaygı bozukluğudur. Her yaştan bireyin işi, okulu, ailesel ...

45 yaş üstü kişilerde beslenme, özellikle dikkat edilmesi gereken bir konudur. Zamanla gücünü ve kuvvetini kaybeden kişiler, aynı zamanda daha ...

Travma sonrası stres bozukluğu yaşamak kişiye korku duygusu yaşatan ve dehşet, kaygı içine sürükleyen bir durumdur. Birçok kişinin muzdarip olduğu ...

Duygudurum bozukluğu, sık sık ve yaygın olarak görülen psikolojik bir rahatsızlıktır. Uzun süreli mutluluk, aşırı üzüntü ya da ikisi aynı ...

Her insanın yaşamı boyunca mutlaka karşılaştığı küçümseme davranışında bulunan ve aşağılayıcı tavırlar sergileyen kişiler bulunur. Bu kişilerle karşılaşmak insan hayatının ...

Maruz bırakma terapisi, davranışsal bir terapi çeşididir. Danışanlara korkularını yönetebilmeleri için tasarlanmış bir terapi yöntemidir. Belirli bir sistematik yapıya sahiptir ...

Soğuk kış aylarında cildimize iyi bakmak, çatlamasını ve lekelenmeleri önlemek hepimizin ortak sorunudur. Her mevsimde özenli bir bakım isteyen cildimiz ...