Internete Gel
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
No Result
View All Result
Internete Gel
No Result
View All Result
Home Bilgi

Kötü Günler Geçirdiğinizde Neler Yapabilirsiniz?

KEZZAP KS by KEZZAP KS
25 Mart 2023
Kötü Günler Geçirme
Share on FacebookShare on Twitter

Kötü günler geçirdiğinizde neler yapabilirsiniz adlı hazırladığımız makalemize hoş geldiniz. Hepimiz gündelik yaşamın koşuşturması içerisinde bazen zor zamanlar geçirebiliyoruz. Özellikle son yıllarda yaşadığımız olaylar ve ekonomik sıkıntılar bu durumu iyice tetiklemeye başladı. Hal böyle olunca insanlar bunalıma girebiliyor ve çeşitli nedenlerden dolayı stres altında kalabiliyor. Bu durum daha da ilerlemeden kendinize yardımcı olabilir ve daha motive bir şekilde hayatınızı devam ettirebilirsiniz. Bugün ki makalemizde sizler için zor zamanlarda neler yapabileceğinizden bahsettik. Sözü daha fazla uzatmadan dilerseniz incelemeye başlayalım.

İçindekiler

Toggle
  • Kötü Zamanlar Geçirdiğiniz Zaman Bunları Yapın
    • Arkadaşlarınızla Muhabbet Edin
    • Kitap Okuyun
    • Kötü Günler Geçirdiğinizde Neler Yapabilirsiniz? Elbette Müzik Dinleyin
    • Ailenizle Birlikte Olun
    • Hava Alın

Kötü Zamanlar Geçirdiğiniz Zaman Bunları Yapın

İnsanlar daraldıkları ve nefes almak istedikleri zaman kendilerine bir çıkar yada kaçış yolu aramaktadır. Bunun için öncelikle kendi çabaları ile aktivite yapmak isteyenler haricinde, kendine iyi gelecek şeyleri araştıran birçok insan bulunmaktadır. Bugün hazırladığımız makalemizde, size neler yapabileceğinizden bahsedeceğiz. Dilerseniz sözü daha fazla uzatmadan yazımızı incelemeye başlayalım.

Arkadaşlarınızla Muhabbet Edin

Kötü günler geçirdiğinizde neler yapabilirsiniz dediğimiz zaman öncelikle arkadaş çevrenize ihtiyaç duyacaksınız. İnsanın kendine olan en büyük ilacı dertleşmektir. Çevrenizde tanıdığınız ve güvendiğiniz işiler mutlaka olacaktır. Onlarla beraber sohbet edebilir ve sonrasında dertleşmeye başlayabilirsiniz. Ancak bunu herkesle yapmayın. Çünkü kimin iyi kimin kötü olduğunu aradan yıllar geçse bile bazen anlayamayabiliyoruz. O yüzden güvendiğiniz kişilerle konuşmayı tercih edin. Farklı insanlardan farklı tecrübeleri dinlemek emin olun size daha iyi gelecektir. Sizin düşünemediğiniz en ufak bir ayrıntıyı belki onlar fark edebilir. Bu yüzden kendinizi içinize hapsetmeyin.

Kitap Okuyun

İlk başta size çok sıkıcı gelebilir fakat kesinlikle böyle düşünmeyin. Kitap okumak insan zihnini sakinleştirir ve daha mantıklı düşünmeye zorlar. Eğer zor zamanlar geçiriyor ve bu süre zarfında kendinize çok yükleniyorsanız, mantıklı düşünmeye ihtiyacınız var demektir. Günlük 1 saat bile kitap okumak sizi sakinleştirecek ve kendinizi daha ferah hissedeceksiniz. Özellikle psikoloji kitaplarını okumanız daha geniş düşünmenize katkı sağlayacaktır. Kitap okurken sessiz yerlerde olmayı tercih edin. Kendinizle kalmaya başladığınızda her okuduğunuz satır içten içe size dokunacak ve kendinizi daha özgür hissedeceksiniz. Her ne olursa olsun kitap kokusunu mutlaka içinize çekin. Kötü günler geçirdiğinizde neler yapabilirsiniz sorusunun en önemli cevaplarından birini kitap okuma olarak belirlemelisiniz.

Kötü Günler Geçirdiğinizde Neler Yapabilirsiniz? Elbette Müzik Dinleyin

Müzik ruhun gıdasıdır sözüne kesinlikle katılıyorum. Daraldığınızda ya da zor bir gün geçirdiğinizde, müzik dinlemeye başlar başlamaz kendinizi daha ferah hissetmeye başlayacaksınız. Özellikle de akustik ve fon müzikleri, sizi daha çok dinlendirecektir. Sabah kalktığınızda ve akşam uyumadan önce sevdiğiniz müzikleri dinleyebilir ve öyle uyuyabilirsiniz. Emin olun hiçbir zararı yok. Hatta gün içerisinde sevdiğiniz müzikleri bir liste haline getirebilirsiniz. Sizin için ayriyetten bir aktivite olmuş olur. Eğer kendinizle baş başa kalmayı seviyor ve son zamanlarda bunu sıklıkla yapıyorsanız, en büyük dostunuz kulaklığınız olacaktır.

Kötü günler geçirdiğinizde neler yapabilirsiniz

Ailenizle Birlikte Olun

Yeri geldiğinde her şeyi onlara anlatamasak da, en zor zamanımızda sorgusuz sualsiz hep bizim yanımızda olurlar. Bunalımdaysanız ve gerçekten birine ihtiyacınız varsa, çok uzaklara gitmenize gerek. Aileniz bu konuda en büyük destekçiniz olacaktır. Evet bazen yeri geldiğinde anlaşamasak da, düşüncelerimiz çok farklı olsa da yine de onlar bizim ailemiz ve hep bizim yanımızdalar. Sizlerde zor günlerinizde onlarla beraber vakit geçirebilir ve çeşitli aktiviteler yapabilirsiniz. Kötü günler geçirdiğinizde neler yapabilirsiniz dediğimiz zaman ailenizi asla ihmal etmeyin.

Hiçbir şey olmasa bile ailenizle beraber akşam dondurmaya yemeye gidebilir ya da yürüyebilirsiniz. Belirli bir süre geçtikten sonra aslında ailenizin size ne kadar iyi geldiğini sizde farkedeceksiniz. Onlarla beraber akşam balkonda dertleşebilir bunu yaparken de lezzetli birer kahve içebilirsiniz. Emin olun çok net bir şekilde faydasını göreceksiniz.

Hava Alın

Eğer bütün olumsuzluklar sizde toplanıyor ve zor zamanlar geçiriyorsanız, kendinizi dışarı atın. Temiz bir hava daha net düşünmenize ve daha olumlu şekilde hareket etmenize yardımcı olacaktır. Evinizden dışarı çıkıp doğada yürüyüş yapmaya gidebilirsiniz. Ya da sadece bir parka gidip oturabilirsiniz. Kendinizle baş başa kalmak daha sağlıklı düşünmenize imkan tanıyacaktır. Öyle bir an gelir ki sizi sizden başka kimse anlayamaz. Kendinize temiz havada zaman ayırın. Kötü günler geçirdiğinizde neler yapabilirsiniz sorusunun cevabını bu şekilde sizlere hazırlamış olduk.

Tags: Bilgi
KEZZAP KS

KEZZAP KS

Selamlar! Ben Mustafa Çinkılınç, fakat siz beni sanalda bilinen lakabım olan KEZZAP KS Olarak tanıyorsunuz. bilmiyorumdeme.com , internetegel.com gibi 20'den fazla platformu yönetmekteyim.

İnternetten Para Kazanma

İnternetten Para Kazanma

Önerilen

Günde 10 Dolar Kazanma Yolları

Günde 10 Dolar Kazanma Yolları

16 Ocak 2024
Etkili Bir Sunum Nasıl Yapılır

Etkili Bir Sunum Nasıl Yapılır?

30 Ekim 2022

Trendler.

Pubg Mobile Bedava UC Alma

Pubg Mobile Bedava UC Alma (660 UC)

16 Kasım 2024
Pubg Mobile Bedava Mumya Seti Alma Yöntemleri

Pubg Mobile Bedava Mumya Seti Alma Yöntemleri

16 Temmuz 2024
Pubg Mobile Bedava Hesaplar

Pubg Mobile Bedava Hesaplar (Güncel Liste)

9 Mayıs 2024
Üniversite Sınavlarına Hazırlanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Üniversite Sınavına Hazırlanırken Dikkat Etmemiz Gerekenler

26 Ocak 2023
Matematik Dersine Nasıl Çalışılır?

Matematik Dersine Nasıl Çalışılır?

27 Ocak 2023

İnternete Gel

İnterneteGel.com Sitesi 2022 Yılı başlarında Yayın hayatına başlamıştır. Sitemizde Bilgi, Finans, Teknoloji, Eğitim, Oyun, Sağlık, Spor Diyet ve onlarca kategoride içerik üretiyoruz.
Sitemize reklam vermek veya farklı bir konuda iletişime geçmek için bilgi@mukasmedya.com mail adresimizden veya 0850 840 03 19 numaralı WhatsApp destek hattımızdan bilgi alabilirsiniz.

Kategoriler

  • Bilgi
  • Diyet
  • Eğitim
  • Finans
  • İndirim Kodu
  • Kişisel Gelişim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
  • Teknoloji

Son Paylaşılanlar

Çilek Havuz Hakkında Merak Edilenler

Çilek Havuz Hakkında Merak Edilenler

6 Mayıs 2025
E-Ticaret Sitelerinde Yapılan 5 Büyük Hata

E-Ticaret Sitelerinde Yapılan 5 Büyük Hata

27 Nisan 2025
  • İletişim
  • Gizlilik Politikamız

© 2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve kullanılamaz.
Bu sitenin Tanıtım Yazısı ve SEO çalışmaları MUKAS MEDYA tarafından yürütülmektedir.

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
  • Diyet
  • İndirim Kodu
  • Kişisel Gelişim

© 2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve kullanılamaz.
Bu sitenin Tanıtım Yazısı ve SEO çalışmaları MUKAS MEDYA tarafından yürütülmektedir.