Internete Gel
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
No Result
View All Result
Internete Gel
No Result
View All Result
Home Kişisel Gelişim

Kendimizi Nasıl Geliştirebilirim Diyenlere Tavsiyeler

KEZZAP KS by KEZZAP KS
7 Ocak 2023
Kendimizi Nasıl Geliştirebilirsiniz?
Share on FacebookShare on Twitter

Kendimizi nasıl geliştirebilirim diyenlere tavsiyeler konusunda sizlere 9 önemli tavsiye vereceğim. Herhangi bir konuda ya da bir durumda kendinizi daha iyi bir noktaya taşımak istiyorsanız öncelikle bunu bizzat dile getirmelisiniz. Bu sizin için başarıya giden yolda atılacak olan ilk adımdır. Yaşantımız boyunca bazı dönemlerde çok sıkıntı çekebilir ve bunalıma girebiliriz. Kendimizi o an değiştirmek isteriz ve bir şeyler yapmaya çalışırız.

Hatta o anki psikoloji ile verdiğimiz kararlar hayatımız boyunca bize eşlik eder. Bir durum ya da olumsuz yaşamasak bile bazen kendimizi değiştirmeyi ve yenilemeyi isteyebiliriz. İşte tam bu durumda neler yapmanız gerektiği konusunda hazırlamış olduğumuz makalemiz ile sizlere eşlik edeceğiz. Buyurun başlayalım.

Kendimizi Nasıl Geliştirebilirim Diyenlere Tavsiyeler

İçindekiler

Toggle
  • Her Gün 3 Sayfa Kitap Okuyun
    • Planlı Programlı Olun
    • Sağlıklı Beslenme
    • Bir Dost Edinin
    • Bulmaca Çözebilirsiniz
    • En Sevdiğimiz Uyku
    • Etrafınıza Dikkat Edin
    • Kötü Alışkanlıklardan Uzak Durun
    • Doğa Ziyaretleri Yapın

Her Gün 3 Sayfa Kitap Okuyun

Çoğu kişi kitap okumayı sevmiyor olsa bile elimize bir kitap aldığımız zaman bir anda kendimizi sayfaların arasına dalmış hissediyoruz. Günde en az 3 sayfa kitap okumak her gün size yeni bir bilgi ve deneyim kazandıracaktır. Günde 3 sayfa bile olsa kitap okuyabilirsiniz. Zamanla kendinize olan katkınızı daha iyi fark edeceksiniz.

Planlı Programlı Olun

Güne başlarken plansız ve programsız başladığımızda ilk enerjimiz oldukça düşük olur. Nereden ve nasıl başlayacağımızı bilemeyiz. Ancak siz bu durumla karşılaşmak istemiyorsanız, bir gün öncesinden yeni gün için plan oluşturabilir ve planlarınız dahilinde hareket edebilirsiniz. Arkadaşlarınızla gezmeye gideceğiniz zaman bile planlı ve programlı olmak emin olun sizin için daha zevkli hale gelecektir.

Sağlıklı Beslenme

Yeme içme konusunda hassas olmalısınız. Sağlıklı bir yaşam demek mutlu bir yaşam demektir. Gün içerisinde yeterli vaktiniz ve imkanınız olmasa bile olabildiğince sağlıklı beslenmeye çalışın. Sabah kahvaltısı yapmaya özen gösterin. Özellikle iyi yapılmış bir sabah kahvaltısı insanların güne daha güzel başlamasına ve günü daha verimli geçirmesine olanak tanır. Gün içerisinde birer bardak kahve içmek hem size enerji verecek hem de motivasyonunuzun artmasına yardımcı olacaktır.

Kendimizi Nasıl Geliştirebilirim Diyenlere Tavsiyeler 2022

Bir Dost Edinin

Dostunuz olmalı bu hayatta. Kimi zaman bir arkadaş kimi zaman bir hayvan ya da kimi zaman bir günlük. Evet yanlış duymadınız, günlük. Günlük tutabilirsiniz. İnsanlarla paylaşmadığınız sorunlarınızı, anlatamadıklarınızı, akşam yatmadan önce günlüğünüze yazabilirsiniz. Hiç tanımadığınız, görmediğiniz birine derdinizi anlatmak emin olun size daha iyi gelecektir. Sizin sırdaşınız bir günlük olsun.

Bulmaca Çözebilirsiniz

Stres atmak için bulmaca çözebilirsiniz. Gün içerisinde vakit bulduğunuz zamanlarda hem beyin egzersizi yapabilir hem de eğlenceli dakikalar geçirebilirsiniz.

En Sevdiğimiz Uyku

Uykusuz başlanan her gün sizin için eziyet olabiliyor. Bu eziyete katlanmamak için uyku saatlerinizi düzene koymanız gerekmek. Aksam erken yatarak sabah uykunuzu almış bir şekilde güne başlamak, özellikle öğle saatlerinde daha verimli olmanıza yardımcı olacaktır. Sadece bir gün bile bunu denediğiniz zaman aradaki farkı bizzat hissedeceksiniz.

Etrafınıza Dikkat Edin

Hepimiz artık akıllı cep telefonları kullanıyoruz ve sınırsız uygulamalar yükleyebiliyoruz. Elbette telefonlarımızın içerisinde boş zamanlarımızı değerlendirebileceğimiz oyunlarda yüklü oluyor. Siz yine de bütün boş zamanlarınızı bu oyunlar içerisinde geçirmeyin, çünkü zamanla daha hantal ve tembelliğe alışabilirsiniz. Günün belli saatlerinde eğlence amaçlı oyunlar oynayabilirsiniz fakat bu süreleri kendi içinizde planlamanız gerek. Aksi taktirde bu sizin için kötü bir bağımlılık olacaktır.

Kendimizi Nasıl Geliştirebilirim Diyenlere Tavsiyeler Nelerdir

Kötü Alışkanlıklardan Uzak Durun

Bu başlığımızı oluşturmadan geçemezdik. Kötü alışkanlıklarınız varsa kesinlikle vazgeçmelisiniz. Gelişim ve yenilenme konusunda kesin kararınız varsa, bu alışkanlıklarınızdan da vazgeçmek zorundasınız. Alkol ve sigara size hem maddi hem manevi hem de sağlık açısından sadece zarar verecektir. Gelişim ve yenilik isteyen bir bireyin, kötü olan hiçbir şey ile alakası olmamalıdır.

Doğa Ziyaretleri Yapın

Şehir hayatından yeri geldiğinde çok sıkılıyoruz. Hatta hafta sonu gelse de bir yerlere gitsek diye planlar yapıyoruz. Bu sizin için bir fırsat. Vaktiniz olduğunda doğa yürüyüşleri, gezileri yapabilirsiniz. Ailenizle ya da sevdiklerinizle gezmeye gidebilir, temiz havanın tadını çıkarabilirsiniz. Size psikolojik olarak çok iyi gelecektir. Her hafta olmasa bile 2-3 haftada bir aktivite oluşturabilir ve sevdiğiniz insanlarla güzel zaman geçirebilirsiniz.

Tags: Eğitim
KEZZAP KS

KEZZAP KS

Selamlar! Ben Mustafa Çinkılınç, fakat siz beni sanalda bilinen lakabım olan KEZZAP KS Olarak tanıyorsunuz. bilmiyorumdeme.com , internetegel.com gibi 20'den fazla platformu yönetmekteyim.

İnternetten Para Kazanma

İnternetten Para Kazanma

Önerilen

Narsist Kişilerin Ortak Özellikleri

Narsist Kişilerin Ortak Özellikleri

16 Ocak 2023
Araç Sahipleri Bunları Yapmayın

Araç Sahipleri Bunlara Dikkat Edin

24 Şubat 2023

Trendler.

Pubg Mobile Bedava UC Alma

Pubg Mobile Bedava UC Alma (660 UC)

16 Kasım 2024
Pubg Mobile Bedava Mumya Seti Alma Yöntemleri

Pubg Mobile Bedava Mumya Seti Alma Yöntemleri

16 Temmuz 2024
Pubg Mobile Bedava Hesaplar

Pubg Mobile Bedava Hesaplar (Güncel Liste)

9 Mayıs 2024
Üniversite Sınavlarına Hazırlanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Üniversite Sınavına Hazırlanırken Dikkat Etmemiz Gerekenler

26 Ocak 2023
Matematik Dersine Nasıl Çalışılır?

Matematik Dersine Nasıl Çalışılır?

27 Ocak 2023

İnternete Gel

İnterneteGel.com Sitesi 2022 Yılı başlarında Yayın hayatına başlamıştır. Sitemizde Bilgi, Finans, Teknoloji, Eğitim, Oyun, Sağlık, Spor Diyet ve onlarca kategoride içerik üretiyoruz.
Sitemize reklam vermek veya farklı bir konuda iletişime geçmek için bilgi@mukasmedya.com mail adresimizden veya 0850 840 03 19 numaralı WhatsApp destek hattımızdan bilgi alabilirsiniz.

Kategoriler

  • Bilgi
  • Diyet
  • Eğitim
  • Finans
  • İndirim Kodu
  • Kişisel Gelişim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
  • Teknoloji

Son Paylaşılanlar

İcra Takip Masrafı Ne Kadar 2025

İcra Takip Masrafı Ne Kadar 2025

10 Temmuz 2025
Boşanma Davası Masrafı Ne Kadar 2025

Boşanma Davası Masrafı Ne Kadar 2025

10 Temmuz 2025
  • İletişim
  • Gizlilik Politikamız

© 2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve kullanılamaz.
Bu sitenin Tanıtım Yazısı ve SEO çalışmaları MUKAS MEDYA tarafından yürütülmektedir.

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Bilgi
  • Finans
  • Teknoloji
  • Eğitim
  • Oyun
  • Sağlık
  • Spor
  • Diyet
  • İndirim Kodu
  • Kişisel Gelişim

© 2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz kopyalanamaz ve kullanılamaz.
Bu sitenin Tanıtım Yazısı ve SEO çalışmaları MUKAS MEDYA tarafından yürütülmektedir.